Está na hora de aumentar sua autoestima e masculinidade com o consumo dos alimentos certos e um treino pesado.
A hipertrofia é o aumento da massa muscular que é o resultado do equilíbrio entre três fatores: prática de exercício físico intenso, alimentação adequada e descanso. A hipertrofia pode ser alcançada por qualquer pessoa, desde que siga um plano de treino e uma dieta adequada para o seu objetivo.
Ganhar massa magra mais rápido que o normal é possível através da aceleração do processo de Hipertrofia Muscular. É importante que você entenda que, se decidir seguir esse caminho, terá que mudar a sua rotina alimentar.
Sabemos que para ter grandes ganhos de massa muscular é essencial que se tenha a força necessária para realizar um treino muito mais superior. A resistência física é essencial para que você treine mais e melhor, e assim possa desenvolver sua força e os seus músculos.
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Sabemos que a atividade física é muito importante para termos saúde e que durante essa prática perdemos água, eletrólitos (sódio, potássio etc.) e gastamos muita energia/ caloria. Esse fato pode fazer com que tenhamos um menor desempenho durante a atividade ou propiciar alguma lesão.
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Acompanhamento para pacientes que têm como objetivo ganho de peso de forma saudável. A maioria das pessoas acham que é fácil ganhar peso. Porém tão difícil quanto perder é trabalhar para ganhar peso e mantê-lo.
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Esse acompanhamento visa o ganho de peso através do aumento de massa magra. E, para isso, é necessária toda uma organização da rotina alimentar e de atividade física. Além disso, muitas vezes é necessário o uso de suplementos a fim aumentar a ingestão calórica, facilitar a ingestão de proteína e estimular o ganho de músculos.
Você terá músculos mais fortes, um metabolismo mais eficiente, um corpo mais tonificado e bastante bem-estar. Vamos alcançar algo grandioso para si mesmo no agora, que será refletido positivamente no futuro!
Você irá falar sobre sua rotina, seus objetivos, suas restrições e preferências.
Implica em conhecer os hábitos e restrições alimentares do paciente
Será feito verificação de peso e medidas corporais
Vamos conhecer a rotina do paciente, suas atividades, para assim calcularmos os gastos energéticos.
Vamos traçar objetivos de acordo com sua necessidade e meta.
Ao final da avaliação, iremos definir metas para alcançar de forma rápida o objetivo do nosso cliente
Olá, meu nome é Bruno Rodrigo, fundador da BR da Nutrição e nutricionista esportivo com mais de 10 anos de experiência na área de nutrição e educação física, especialista em hipertrofia (ganho de massa muscular).
Como nosso acompanhamento é totalmente individualizado e prezamos muito pelo resultado de cada aluno, temos um formulário de aplicações para aceitar novos membros.
Assim, avaliamos cada aplicação de forma cuidadosa para selecionar apenas quem realmente pode aproveitar ao máximo essa oportunidade.
Clique no botão abaixo, preencha a sua aplicação e em no máximo 24 horas úteis alguém da equipe BR vai entrar em contato com você.
Durante a primeira consulta avaliaremos seu estado nutricional atual, sua rotina de exercícios e seus objetivos.
A cada consulta, novas metas serão estabelecidas. Em conjunto, montamos seu novo plano alimentar e decidiremos qual a melhor estratégia que se encaixa a seu estágio atual.
O plano alimentar é totalmente personalizado. Ele é montado durante a consulta, com sua participação.
Você também receberá uma lista de substituições, permitindo que tenha variações na dieta ao longo do acompanhamento.
O Nutricionista irá te ajudar, através da alimentação, a potencializar os resultados de sua atividade física. Se seu objetivo é emagrecer, definir, ganhar massa magra ou render mais em uma atividade esportiva, você precisa de uma alimentação adequada para isso.
O nutricionista vai elaborar uma dieta e estratégia de suplementação para te ajudar a atingir seus objetivos – estéticos ou de desempenho
É simples…. Depois de fechada nossa parceria com a BR da Nutrição Online Consultoria e entregue todo material proposto, decorrido 30 dias e você sentiu que esse serviço não é para você, ou não obteve resultados, ou talvez não tenha gostado da minha forma de trabalho: você pode pedir seu dinheiro de volta! Sem multa, sem ressentimentos.
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É importante consultar seu médico antes de iniciar qualquer atividade física ou plano alimentar nutricional. Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados. Os resultados variam para cada pessoa. Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso desse programa depende da sua individualidade, dedicação, conhecimento e disciplina em seguir todas as sugestões. Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações. Todas e quaisquer declarações contidas neste site ou em qualquer um de nossos serviços ou produtos destinam-se a mostrar os resultados já obtidos por nossos clientes sempre com autorização delas, isso não significa que você poderá alcançar, devido aos fatores apresentados e já falados acima. Sendo assim, seus resultados são particulares e não comparativos. Para sua segurança oferecemos uma garantia de 30 dias. Se você não gostar ou se adaptar ao programa, a consultoria fitness online, basta solicitar ao nosso suporte o reembolso em até 30 dias contados à partir da data da compra que devolvemos 100% do valor pago.
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