Gostaria de Receber uma Feita Apenas Para Você?
Assista o video abaixo e saiba melhor como funciona a dieta personalizada:
Dieta Personalizada e Adaptada Para Sua Rotina
Que tal ter acesso a uma dieta personalizada, um planejamento de refeições completo, montado sob medida para quem busca perder peso ou ganhar massa muscular, com Alimentos que você Gosta e se Adequam à sua Rotina?!
Pois saiba que Você Está no Caminho CERTO!
Sim… eu sei! Parece mentira, né?!
A Kenia aqui embaixo também achou, e se SURPREENDEU!
Veja Outros Depoimentos Clicando Aqui
Muitas pessoas tem dificuldades tanto em emagrecer, quanto em ganhar “musculos”, pois não sabem ao certo O QUE Comer e QUANTO Comer.
Por este fato, acabam seguindo qualquer tipo de dieta que encontram na internet; E tudo isso resulta em FRUSTRAÇÃO! Pois você não tem os resultados que espera – ou, até tem, mas NÃO É Algo SUSTENTÁVEL.
O que você precisa é de uma dieta personalizada que seja CONSISTENTE! Que você consiga seguir pelo máximo de tempo possível.
Afinal, não existe uma “receita de bolo” quando falamos de dieta personalizada. Cada pessoa tem um metabolismo diferente – por isso somos Unicos.
Mas, relaxa! Existe uma maneira simples e eficaz de se obter uma dieta personalizada que seja feito especificamente para você, seu corpo e metabolismo.
Seguindo as diretrizes desta dieta personalizada, você conseguirá alcançar os resultados esteticos que deseja, Melhorar Sua SAUDE e ter Boa Forma para sempre!
Veja… Uma das principais razões pela qual as pessoas desistem ou não alcançam o “shape” que sonham é que elas não seguem uma dieta bem estruturado…
Ter uma rotina e seguir um planejamento é fundamental para alcançar um corpo acima da media, uma boa forma.
Contudo, Se você não sabe quais alimentos comer e qual a quantidade correta, está tudo bem… Pois é ai que NÓS da BR da Nutrição entramos para TE AJUDAR.
Descobrimos a Quantidade IDEAL de alimentos (macronutrientes) que você deve ingerir diariamente a fim de atingir seus objetivos esteticos.
Esta é uma dieta personalizada BÁSICO, onde você irá receber uma planilha com refeições a serem seguidas, baseado na sua rotina, horários, gostos e preferências.
Veja abaixo um exemplo de refeição da dieta personalizada de um de nossos alunos…
Como você pode ver, fornecemos tanto a quantidade em gramas (caso você tenha uma balança para pesar o alimento) quanto no famoso “olhometro” (quantidade aproximada).
Perceba também que usamos alimentos do dia-a-dia, como arroz, macarrão, feijão, frango/carne, pão… Nada de sal do himalaia, sementes disso e daquilo. É “o básico que FUNCIONA!“
Fora que conseguimos suprir toda sua demanda de nutrientes apenas com a dieta personalizada, sem precisar recorrer a suplementação – salvo exceções.
Ou seja, priorizamos o bolso $ do nosso aluno. A menos que ele queira investir mais em si mesmo, não há necessidade de suplementar.
Caso seja do seu gosto, também podemos fornecer a quantidade dos macronutrientes – ao invés dos alimentos já pre-determinados. (Basta nos pedir).
Após confirmação do pagamento, você precisará preencher um Questionário (que chamamos de Anamnese) com algumas perguntas como:
- “Quantas refeições faz por dia e horários”;
- “Pode se alimentar a qualquer hora?”;
- “Faz uso de suplementos?”
- dentre outras.
Essas perguntas têm a Finalidade de conhecermos melhor o aluno e poder proporcionar uma Alimentação Adequada e Ideal para se Atingir mais facilmente os Objetivos de perda de peso.
Ou seja, somente depois de preenchido o questionário, estaremos aptos a montar uma dieta personalizada Eficaz.
RESUMO do Serviço:
- uma dieta personalizada com opções e substituições de alimentos dos quais você gosta;
- ajustamos as quantidades ideais do quanto você deve comer, de acordo com seu metabolismo, a fim de atingir o corpo que deseja;
- contato direto via whatsapp ou e-mail para dúvidas e ajustes (se necessário) com validade de 7 dias.
Prazo de Entrega da Dieta Personalizada: até 2 dias úteis (após envio do questionário respondido)
PLANO NUTRICIONAL
Você vai receber uma dieta personalizada e exclusiva.
Suas refeições terão a quantidade de macronutrientes ideais para seu perfil. Tudo isso baseado em:
- Sua rotina alimentar;
- Seu gasto de energia;
- Na Taxa Metabólica Basal (TMB)
Na DIETA PERSONALIZADA você vai encontrar:
- Quantidade a ser consumida no dia;
- Horários;
- Número de calorias e macronutrientes de cada refeição
* Importante: Não se trata de uma dieta generica, e sim, algo feito para sua pessoa, seus horarios e rotina.
Alguns Alunos Que Obtiveram Resultados Com Esse tipo de Dieta Personalizada
Veja Outros Casos de Sucesso Clicando Aqui.
Compare os Planos
COMO VAI FUNCIONAR?
- 1) Após o pagamento da dieta personalizada, você será redirecionado a uma página para preencher o questionário mencionado a fim de entendermos melhor sobre suas características e particularidades.
- 2) Começaremos a montar sua dieta personalizada com base em suas metas e entraremos em contato com você dentro de 24 horas úteis. Por isso, é de extrema importância você colocar seus dados reais (principalmente telefone e e-mail) na hora da compra.
- 3) Enviaremos sua dieta personalizada até/após 48 horas uteis, por e-mail e/ou whatsapp com as devidas orientações. Reforçando: Certifique-se de colocar seus dados reais.
- 4) Você deve seguir o máximo que puder a dieta personalizada para que consiga alcançar resultados almejados. Eu te mostro o caminho, mas é você quem irá trilhar. Caso tenha alguma dúvida ou queira fazer alguma alteração na dieta, basta entrar em contato conosco num prazo de 7 dias. Ficaremos felizes em ajudar.
Todos nós queremos perder peso ou ganhar massa muscular para ter mais confiança em nós mesmos.
A maioria das pessoas complicam todo esse processo. Mas Veja… viver um estilo de vida saudável é possível para qualquer pessoa.
Se você está cansado de não perder peso ou não conseguir ganhar “musculos” e finalmente deseja seguir uma dieta personalizada bem estruturada, voltado para seus objetivos específicos, clique no botão abaixo para começar!
Estamos ansiosos para te ajudar!
