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Gostaria de Receber uma Dieta Personalizada Feita Apenas Para Você?

sugestão alimentar brdanutricao

Dieta Personalizada e Adaptado Para Sua Rotina


Que tal ter acesso a uma dieta personalizada, um planejamento de refeições completo, montado sob medida para quem busca perder peso ou ganhar massa muscular, com Alimentos que você Gosta e se Adequam à sua Rotina?!
Pois saiba que Você Está no Caminho CERTO!


Muitas pessoas tem dificuldades tanto em emagrecer, quanto em ganhar "musculos", pois não sabem ao certo O QUE Comer e QUANTO Comer.

Por este fato, acabam seguindo qualquer tipo de dieta que encontram na internet; E tudo isso resulta em FRUSTRAÇÃO! Pois você não tem os resultados que espera - ou, até tem, mas NÃO É Algo SUSTENTÁVEL.

O que você precisa é de uma dieta personalizada que seja CONSISTENTE! Que você consiga seguir pelo máximo de tempo possível.

Afinal, não existe uma "receita de bolo" quando falamos de nutrição. Cada pessoa tem um metabolismo diferente - por isso somos Unicos.

plano alimentar

Mas, relaxa! Existe uma maneira simples e eficaz de se obter uma dieta personalizada que seja feito especificamente para você, seu corpo e metabolismo.

Seguindo as diretrizes desta dieta personalizada, você conseguirá alcançar os resultados esteticos que deseja, Melhorar Sua SAUDE e ter Boa Forma para sempre

Veja… Uma das principais razões pela qual as pessoas desistem ou não alcançam o “shape” que sonham é que elas não seguem uma dieta bem estruturado

Ter uma rotina e seguir um planejamento é fundamental para alcançar um corpo acima da media, uma boa forma

Contudo, Se você não sabe quais alimentos comer e qual a quantidade correta, está tudo bem… Pois é ai que NÓS da BR da Nutrição entramos para TE AJUDAR.

Descobrimos a Quantidade IDEAL de alimentos (macronutrientes) que você deve ingerir diariamente a fim de atingir seus objetivos esteticos.

Esta é uma dieta personalizada BÁSICO, onde você irá receber uma planilha com refeições a serem seguidas, baseado na sua rotina, horários, gostos e preferências.

Veja abaixo um exemplo de refeição da dieta personalizada de um de nossos alunos…

exemplar de dieta
Clique para ampliar/dar zoom

Como você pode ver, fornecemos tanto a quantidade em gramas (caso você tenha uma balança para pesar o alimento) quanto no famoso olhometro”  (quantidade aproximada).

Perceba também que usamos alimentos do dia-a-dia, como arroz, macarrão, feijão, frango/carne, pão… Nada de sal do himalaia, sementes disso e daquilo. É “o básico que FUNCIONA!

Fora que conseguimos suprir toda sua demanda de nutrientes apenas com a dieta personalizada, sem precisar recorrer a suplementação – salvo exceções.

Ou seja, priorizamos o bolso $ do nosso aluno. A menos que ele queira investir mais em si mesmo, não há necessidade de suplementar.

Caso seja do seu gosto, também podemos fornecer a quantidade dos macronutrientes – ao invés dos alimentos já pre-determinados. (Basta nos pedir).

Após confirmação do pagamento, você precisará preencher um Questionário (que chamamos de Anamnese) com algumas perguntas como:

  • “Quantas refeições faz por dia e horários”;
  • “Pode se alimentar a qualquer hora?”;
  • “Faz uso de suplementos?”
  • dentre outras.

Essas perguntas têm a Finalidade de conhecermos melhor o aluno e poder proporcionar uma Alimentação Adequada e Ideal para se Atingir mais facilmente os Objetivos de perda de peso.

Ou seja, somente depois de preenchido o questionário, estaremos aptos a montar uma dieta personalizada Eficaz.

RESUMO do Serviço:

Prazo de Entrega da Dieta Personalizadaaté 2 dias úteis (após envio do questionário respondido)

Alguns Alunos Que Obtiveram Resultados Com Esse tipo de Dieta Personalizada

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Clientes Atendidos

Veja Outros Casos de Sucesso Clicando Aqui.

Compare os Planos

Dieta Personalizada 1 BR da Nutrição | Consultoria Fitness Online
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COMO VAI FUNCIONAR?

Todos nós queremos perder peso ou ganhar massa muscular para ter mais confiança em nós mesmos.

A maioria das pessoas complicam todo esse processo. Mas Veja… viver um estilo de vida saudável é possível para qualquer pessoa. 

 

Se você está cansado de não perder peso ou não conseguir ganhar “musculos” e finalmente deseja seguir uma dieta personalizada bem estruturada, voltado para seus objetivos específicos, clique no botão abaixo para começar!

Estamos ansiosos para te ajudar!

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