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Gostaria de Receber um Plano de Emagrecimento Personalizado Feito Apenas Para Você?

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Plano de Emagrecimento Adaptado Para Sua Rotina


Que tal ter acesso a um plano de emagrecimento, um planejamento de refeições completo, montado sob medida para quem busca perder peso, com Alimentos que você Gosta e se Adequam à sua Rotina?!
Pois saiba que Você Está no Caminho CERTO!


Muitas pessoas tem dificuldades em emagrecer pois não sabem ao certo O QUE Comer e QUANTO Comer.

Por este fato, acabam seguindo qualquer plano de emagrecimento que encontram na internet, dietas "da moda", dietas a base de shakes, dieta da maçã, dieta da sopa, etc etc...

E, tudo isso resulta em --> FRUSTRAÇÃO! Pois você não tem os resultados que espera - ou, até tem, mas NÃO É Algo SUSTENTÁVEL.

O que você precisa é de um plano de emagrecimento que seja CONSISTENTE! Que você consiga seguir pelo máximo de tempo possível.

Afinal, não existe uma "receita de bolo" quando se fala em plano de emagrecimento. Cada pessoa tem um metabolismo diferente, por isso somos Unicos.

plano alimentar

Mas, relaxa! Existe uma maneira simples e eficaz de se obter um plano de emagrecimento que seja feito especificamente para você, seu corpo e metabolismo. Sem passar fome, sem sofrimento!

Seguindo as diretrizes deste plano de emagrecimento personalizado, você conseguirá EMAGRECER, Melhorar Sua SAUDE e ter Boa Forma para sempre

Veja… Uma das principais razões pela qual as pessoas desistem ou não alcançam suas metas de perda de peso é que elas não seguem um plano de emagrecimento bem estruturado

Ter uma rotina e seguir um planejamento é fundamental para Emagrecer

Contudo, Se você não sabe quais alimentos comer e qual a quantidade correta, está tudo bem… Pois é ai que NÓS da BR da Nutrição entramos para TE AJUDAR.

Descobrimos a Quantidade IDEAL de alimentos (macronutrientes) que você deve ingerir diariamente a fim de atingir seus objetivos de perda de peso.

Este é um plano alimentar BÁSICO, onde você irá receber uma planilha com refeições a serem seguidas, baseado na sua rotina, horários, gostos e preferências.

Veja abaixo o exemplo de refeição do plano alimentar de um de nossos alunos…

exemplar de dieta
Clique para ampliar/dar zoom

Como você pode ver, fornecemos tanto a quantidade em gramas (caso você tenha uma balança para pesar o alimento) quanto no famoso olhometro”  (quantidade aproximada).

Perceba também que usamos alimentos do dia-a-dia, como arroz, macarrão, feijão, frango/carne, pão… Nada de sal do himalaia, sementes disso e daquilo. É “o básico que FUNCIONA!

Mas Bruno, eu quero emagreceerr… vou poder comer essas coisas mesmo? vai ter que ser arroz integral?

 Fique tranquilo! Não precisa fazer low carb ou ser extremista… Dá pra comer bem, nao passar fome, e ainda atingir um corpo acima da media, uma boa forma/esteticaBasta saber as quantidades certas.

Caso seja do seu gosto, também podemos fornecer a quantidade dos macronutrientes – ao invés dos alimentos já pre-determinados. (Basta nos pedir).

Após confirmação do pagamento, você precisará preencher um Questionário (que chamamos de Anamnese) com algumas perguntas como:

  • “Quantas refeições faz por dia e horários”;
  • “Pode se alimentar a qualquer hora?”;
  • “Faz uso de suplementos?”
  • dentre outras.

Essas perguntas têm a Finalidade de conhecermos melhor o aluno e poder proporcionar uma Alimentação Adequada e Ideal para se Atingir mais facilmente os Objetivos de perda de peso.

Ou seja, somente depois de preenchido o questionário, estaremos aptos a montar um plano de emagrecimento Eficaz.

RESUMO do Serviço:

Prazo de Entrega do Plano de Alimentar de Emagrecimentoaté 2 dias úteis (após envio do questionário respondido)

Alguns Alunos Que Obtiveram Resultados Com Esse tipo de Plano de Emagrecimento

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Clientes Atendidos

Veja Outros Casos de Sucesso Clicando Aqui.

Compare os Planos

Plano de Emagrecimento 1 BR da Nutrição | Consultoria Fitness Online
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COMO VAI FUNCIONAR?

Todos nós queremos perder peso e ter mais confiança em nós mesmos.

A maioria das pessoas complicam o processo de emagrecimento.

Veja… Emagrecer e viver um estilo de vida saudável é possível para qualquer pessoa. 

Se você está cansado de não perder peso e finalmente deseja seguir um plano alimentar bem estruturado, voltado para seus objetivos específicos, clique no botão abaixo para começar!

Estamos ansiosos para te ajudar!

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