Gostaria de Receber um CRONOGRAMA ALIMENTAR Feito Apenas Para Você?
ATENÇÃO: Assista ao vídeo abaixo e veja o que Bruno Rodrigo tem para te falar sobre o cronograma alimentar que mudará sua vida, recuperando sua autoestima. (É rapidinho!)
Cronograma Alimentar Adaptado Para Sua Rotina
Que tal ter acesso a um cronograma alimentar, um planejamento de refeições completo, montado sob medida para seus objetivos, com Alimentos que você Gosta e se Adequam à sua Rotina?!
Pois saiba que Você Está no Caminho CERTO!
Sim… eu sei! Parece mentira, né?!
A Kenia aqui embaixo também achou, e se SURPREENDEU!
Veja Outros Depoimentos Clicando Aqui
Muitas pessoas tem dificuldades em atingir o corpo que desejam pois não sabem ao certo O QUE Comer e QUANDO Comer.
Por este fato, acabam seguindo qualquer cronograma alimentar que encontram na internet, dietas “da moda”, dietas a base de shake, dieta da maçã, da sopa, etc etc…
E, tudo isso resulta em –> FRUSTRAÇÃO! Pois não se tem resultados – ou, até tem, mas NÃO É Algo SUSTENTÁVEL.
Afinal, não existe uma “receita de bolo” quando se fala em cronograma alimentar – independente do objetivo, seja ele emagrecer ou ganhar massa muscular.
Mas, relaxa! Existe uma maneira SIMPLES E EFICAZ de se obter um cronograma alimentar que seja feito especificamente para você, seu corpo e seus objetivos.
Seguindo as diretrizes deste cronograma alimentar personalizado, você conseguirá estar mais próximo do corpo que deseja, Melhorando Sua SAUDE e atingindo o peso ideal!
Veja… Uma das principais razões pela qual as pessoas desistem ou não alcançam suas metas de peso é que elas não seguem um cronograma alimentar bem estruturado.
Ter uma rotina saudável e seguir um planejamento é fundamental para conquistar um corpo acima da media.
Se você não sabe quais alimentos comer e qual a quantidade correta, está tudo bem… Pois é ai que NÓS da BR da Nutrição entramos para TE AJUDAR.
Descobrimos a Quantidade IDEAL de alimentos (macronutrientes) que você deve ingerir diariamente a fim de atingir seus objetivos.
Este é um cronograma alimentar BÁSICO, onde você irá receber uma planilha com refeições a serem seguidas, baseado na sua rotina, horários, gostos e preferências.
Veja abaixo um exemplo de refeição do cronograma alimentar que entregamos em nossa Consultoria Esportiva Online.
Caso queira conferir também a veracidade do nosso trabalho, se funciona mesmo, nas palavras de nossos alunos, clique aqui.
Como você pode ver, fornecemos tanto a quantidade em gramas (caso você tenha uma balança para pesar o alimentar) quanto no famoso “olhometro” (quantidade aproximada).
Caso seja do seu gosto, também podemos fornecer a quantidade dos macronutrientes – ao invés dos alimentos já pre-determinados. (Basta nos pedir).
Após confirmação do pagamento, você precisará preencher um Questionário com algumas perguntas como:
- “Quantas refeições faz por dia e horários”;
- “Pode se alimentar a qualquer hora?”;
- “Faz uso de suplementos?”
- dentre outras.
Essas perguntas têm a Finalidade de conhecermos melhor o aluno e poder proporcionar uma Alimentação Adequada e Ideal para se Atingir mais facilmente os Objetivos Propostos.
Ou seja, só depois de preenchido o questionário, estaremos aptos a montar um cronograma alimentar eficaz.
RESUMO do Serviço:
- um cronograma alimentar com opções de alimentos dos quais você gosta;
- ajustamos as quantidades ideais do quanto você deve comer, de acordo com seu metabolismo, a fim de atingir o corpo que deseja;
- contato direto via whatsapp ou e-mail para dúvidas e ajustes (se necessário) com validade de 7 dias.
Prazo de Entrega do Cronograma Alimentar: até 2 dias úteis (após envio do questionário respondido)
PLANO NUTRICIONAL
Você vai receber um cronograma alimentar exclusivo e personalizado. Suas refeições terão a quantidade de macronutrientes ideais para seu perfil. Tudo isso baseado em:
- Sua rotina alimentar;
- Seu gasto de energia;
- Na Taxa Metabólica Basal (TMB)
No CRONOGRAMA ALIMENTAR você vai encontrar:
- Quantidade a ser consumida no dia;
- Horários;
- Número de calorias e macronutrientes de cada refeição
Alguns Alunos Que Obtiveram Resultados Com Esse Tipo de Cronograma Alimentar
Veja Outros Casos de Sucesso Clicando Aqui.
Compare os Planos
COMO VAI FUNCIONAR?
- 1) Você concluirá pedido do cronograma alimentar será redirecionado a uma página para preencher o questionário mencionado a fim de entendermos melhor sobre seus objetivos e particularidades.
- 2) Começaremos a criar seu cronograma alimentar personalizado com base em suas metas e entraremos em contato com você dentro de 48 horas úteis. Por isso, é de extrema importância você colocar seus dados reais (principalmente telefone e e-mail) na hora da compra.
- 3) Enviaremos seu cronograma alimentar por e-mail e/ou whatsapp com as devidas orientações. Reforçando: Certifique-se de colocar seus dados reais.
- 4) Você deve seguir o máximo que puder o cronograma alimentar para que consiga alcançar melhores resultados. Eu te mostro o caminho, mas é você quem irá trilhar. Caso tenha alguma dúvida ou queira fazer alguma alteração na dieta dentro do prazo de 7 dias após enviado o cardápio, basta entrar em contato conosco. Ficaremos felizes em ajudar.
Todos nós queremos ter um corpo melhor e mais auto estima.
A maioria das pessoas complicam o processo e tem uma “atmosfera negativa” em torno da palavra DIETA.
Porém, ter um cronograma alimentar não precisa ser sofrido, não precisa ser monotono…
Veja… Viver um estilo de vida saudável é possível para qualquer pessoa.
Se você está cansado de não atingir o físico que deseja e finalmente deseja seguir um cronograma alimentar bem estruturado, voltado para seus objetivos específicos, clique no botão abaixo para começar!
Estamos ansiosos para te ajudar!