O Que É Cutting? 5 Dicas de Como Fazer da Forma Correta
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 16/08/2023 Leitura: 11 min
Para nos ajudar a entender melhor o que é cutting e quais são os pontos mais importantes dessa fase, contamos com a ajuda do fundador da BR da Nutrição e especialista em emagrecimento, Bruno Rodrigo. […]
Dietas da Moda: 6 Dicas Para Emagrecer Sem Precisar delas
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 17/03/2021 Leitura: 7 min
Se você já seguiu alguma das dietas da moda, saiba que você não está sozinha(o) nessa. Mas cá entre nós, por acaso você conseguiu MANTER essa dieta por longos períodos? Ah… outra curiosidade minha: Caso […]