
Cardápio para quem está amamentando recém-nascido
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 18/02/2023 Leitura: 9 min
Confira neste artigo como fazer um cardápio para quem está amamentando recém-nascido e obter a nutrição ideal para fornecer ao seu bebê. Se você está cansada de evitar sushi, sanduíches e outros pratos saborosos, então […]

Saiba Tudo Sobre O Que é Diastase & Como Tratar
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 09/01/2023 Leitura: 6 min
Se você está se perguntando sobre o que é diastase (aquela separação abdominal) trata-se de um resultado comum das alterações corporais provenientes da gravidez. E aqui estão os fatos sobre essa condição pós-parto. “A Tati, […]

Dieta da Fertilidade: Veja os alimentos para engravidar
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 21/05/2022 Leitura: 12 min
Problemas de fertilidade? Já tenta há alguns meses ou anos e nada? Talvez uma dieta com alimentos para engravidar seja aquilo que está te faltando. Ao contrário de outros fatores que você não pode controlar […]

Como Emagrecer Amamentando? Alimentação & Dieta Pos Parto
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 03/10/2021 Leitura: 11 min
Muitas mulheres vem até mim buscando saber como emagrecer amamentando; se é possível e se não vai prejudicar o bebe. Por isso, neste artigo você encontrará informações sobre alimentação e dieta pos parto. De presente, […]

Veja os 7 Melhores Exercicios para Diastase
Bruno Rodrigo "BR" (da Nutrição) 26/09/2021 Leitura: 13 min
Ei mamãe, você já ouviu falar em diastase abdominal? Pois é! Neste artigo vamos saber o que é; como identificar e quais os melhores exercicios para diastase indicados para tratar de forma natural. Durante a […]